Nagoya, Jepang – Badan Meteorologi Jepang memperingatkan warga Nagoya untuk bersiap menghadapi perubahan cuaca signifikan pada pertengahan Juni 2025. Prakiraan cuaca menunjukkan adanya peningkatan suhu udara yang cukup tinggi, mencapai 34 derajat Celsius, disertai potensi hujan deras di beberapa hari.

Periode 12 hingga 18 Juni 2025 diprediksi akan didominasi cuaca berawan dengan suhu bervariasi antara 18°C hingga 34°C. Kondisi ini menuntut kewaspadaan ekstra dari masyarakat, terutama terkait kesehatan dan persiapan menghadapi kemungkinan cuaca ekstrem. Hujan deras diperkirakan akan mengguyur Nagoya pada hari Sabtu (14/6) dan Minggu (15/6). Warga diimbau untuk membawa perlengkapan seperti payung dan jas hujan saat beraktivitas di luar ruangan pada hari-hari tersebut.

Untuk menjaga kenyamanan dan kesehatan selama periode cuaca yang tidak menentu ini, berikut beberapa rekomendasi yang perlu diperhatikan:

• Pakaian yang Tepat: Pilih pakaian berbahan ringan dan mudah menyerap keringat, seperti katun. Kaus, blus tipis, kemeja, atau dress terusan bisa menjadi pilihan yang nyaman. Tambahkan outer atau jaket jika diperlukan, terutama saat suhu menurun.
• Jaga Kesehatan: Konsumsi makanan bergizi seimbang, lakukan olahraga ringan secara teratur, dan pastikan istirahat yang cukup. Pertimbangkan untuk mengonsumsi suplemen vitamin untuk membantu menjaga daya tahan tubuh.
• Hidrasi yang Cukup: Minumlah air putih minimal dua liter per hari untuk mencegah dehidrasi, terutama saat suhu udara tinggi.

Selain itu, penting untuk selalu memantau perkembangan informasi cuaca terkini dari sumber-sumber terpercaya. Perubahan cuaca bisa terjadi dengan cepat, dan informasi terbaru akan membantu Anda mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat.

Dengan persiapan yang matang dan kewaspadaan yang tinggi, diharapkan warga Nagoya dapat melewati periode perubahan cuaca ekstrem ini dengan aman dan nyaman.