Tragedi Pendakian Carstensz: Dua Pendaki Meninggal Diduga Akibat Acute Mountain Sickness

Dua pendaki gunung, Lilie Wijayanti dan Elsa Laksono, ditemukan meninggal dunia di Puncak Carstensz, Taman Nasional Lorentz, Kabupaten Mimika, Papua Tengah. Kejadian tragis ini terjadi pada Minggu, 3 Februari 2025, dan diduga kuat disebabkan oleh Acute Mountain Sickness (AMS), sebuah kondisi medis yang mengancam jiwa yang sering dialami pendaki di ketinggian ekstrem. Polisi Daerah Papua, melalui Kabid Humas Kombes Ignatius Benny Ady Prabowo, telah mengkonfirmasi peristiwa ini dan menyatakan hipotermia sebagai penyebab kematian yang diperkirakan dipicu oleh AMS.

Puncak Carstensz, dengan ketinggian 4.884 meter di atas permukaan laut (mdpl), menghadirkan tantangan lingkungan yang signifikan bagi para pendaki. Tinggi yang ekstrem tersebut menyebabkan kondisi hipoksia, atau kekurangan oksigen dalam darah, akibat penurunan tekanan parsial oksigen (PO2). Selain hipoksia, faktor lingkungan lainnya seperti suhu udara yang sangat dingin, kelembapan rendah, peningkatan radiasi ultraviolet, dan penurunan tekanan udara secara keseluruhan juga berkontribusi terhadap risiko AMS dan penyakit ketinggian lainnya. Kondisi ini, sebagaimana dikutip dari Centers for Disease Control and Prevention (CDC), dapat memicu berbagai masalah kesehatan bagi pendaki yang tidak siap.

AMS termasuk dalam kategori Altitude Illness Syndromes (AIS), yang meliputi beberapa kondisi serius lainnya seperti high-altitude cerebral edema (HACE) atau pembengkakan otak, dan high-altitude pulmonary edema (HAPE) atau pembengkakan paru-paru. Gejala AMS dapat muncul antara 2 hingga 12 jam setelah tiba di ketinggian ekstrem atau setelah melakukan pendakian berat ke dataran tinggi. Gejala umumnya meliputi anoreksia (kehilangan nafsu makan), pusing, kelelahan yang ekstrem, mual, dan muntah. Meskipun sebagian besar kasus AMS relatif ringan dan dapat pulih dengan cepat setelah turun ke ketinggian yang lebih rendah, kasus berat dapat berujung fatal akibat komplikasi seperti edema paru atau edema serebral.

Berdasarkan keterangan dari EMC Healthcare, pencegahan merupakan langkah paling efektif untuk menghindari AMS. Pendaki disarankan untuk melakukan aklimatisasi secara bertahap, memberikan waktu tubuh untuk beradaptasi dengan perubahan ketinggian. Selain itu, penting bagi para pendaki, khususnya mereka dengan kondisi medis tertentu, untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum melakukan pendakian di ketinggian ekstrem. Konsultasi medis dapat membantu mengidentifikasi risiko individu dan memastikan pendaki memiliki persiapan yang memadai, termasuk pengobatan pencegahan jika diperlukan. Tragedi ini menjadi pengingat akan pentingnya persiapan dan kesadaran akan risiko penyakit ketinggian dalam kegiatan pendakian gunung, terutama pada ketinggian di atas 2.400 mdpl.

Langkah-langkah pencegahan lainnya yang disarankan meliputi:

• Aklimatisasi yang tepat: Naik secara bertahap ke ketinggian, memberi waktu tubuh untuk beradaptasi dengan tekanan oksigen yang lebih rendah.
• Hidrasi yang cukup: Minum banyak air untuk mencegah dehidrasi, yang dapat memperburuk gejala AMS.
• Istirahat yang cukup: Hindari aktivitas fisik berlebihan, terutama di hari-hari awal pendakian.
• Konsumsi makanan bergizi: Makan makanan yang bergizi dan kaya energi untuk menjaga kekuatan dan energi tubuh.
• Pemantauan gejala: Perhatikan tanda-tanda dan gejala AMS dan segera turun ke ketinggian yang lebih rendah jika gejala muncul.
• Membawa peralatan yang memadai: Bawa oksigen tambahan, obat-obatan, dan peralatan medis lainnya sesuai saran dokter.

Kasus meninggalnya Lilie Wijayanti dan Elsa Laksono di Puncak Carstensz menyoroti perlunya peningkatan kesadaran dan persiapan yang matang dalam kegiatan pendakian gunung. Semoga kejadian ini dapat menjadi pembelajaran berharga bagi para pendaki lainnya untuk selalu memprioritaskan keselamatan dan kesehatan mereka.