3 Jenis Teh yang Tidak Boleh Diminum Penderita Diabetes, Apa Saja?

Laporan kumpulan berita terkini dari berbagai media nasional - Beberapa tahun belakangan, teh herbal menjadi salah satu minuman yang populer dan banyak dikonsumsi masyarakat.

Sebab, teh herbal dipercaya memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan, mulai dari mengatasi peradangan, mual, dan meningkatkan pencernaan, dikutip dari Penn Medicine.

Selain itu, tampaknya ada teh herbal yang diklaim dapat menyembuhkan beberapa jenis penyakit, termasuk diabetes, kondisi kronis di mana gula darah terlalu tinggi.

Meski demikian, tidak semua teh herbal baik untuk penderita diabetes, terutama bagi mereka yang sedang menjalani pengobatan.

Sebab, beberapa ahli menyebut bahwa teh herbal dapat berinteraksi dengan obat-obatan atau memiliki dampak berbahaya pada kadar gula darah.

Lantas, apa saja jenis teh yang tidak boleh diminum penderita diabetes?

Teh yang tidak boleh diminum penderita diabetes

Dikutip dari Eatingwell, Rabu (25/9/2024), berikut beberapa jenis teh herbal yang sebaiknya tidak dikonsumsi penderita diabetes:

1. Teh chamomile

Teh chamomile atau kamomil adalah minuman herbal bebas kafein yang telah lama digunakan untuk membantu tidur, melancarkan pencernaan, dan meningkatkan kesehatan mental.

Namun, jika Anda hidup dengan diabetes dan mengonsumsi obat-obatan tertentu, misalnya obat pengencer darah seperti warfarin, chamomile dapat berinteraksi secara berbahaya dengan obat tersebut.

Potensi interaksi keduanya dinilai sangat mengkhawatirkan, sehingga sebuah penelitian secara khusus tidak merekomendasikan teh chamomile kepada pasien yang sedang mengonsumsi warfarin lantaran berpotensi meningkatkan risiko perdarahan.

2. Teh fenugreek

Teh fenugreek adalah minuman yang terbuat dari biji fenugreek, tanaman herbal yang mirip dengan semanggi.

Minuman ini memiliki sejarah panjang sebagai obat herbal. Meski demikian, teh fenugreek tidak baik untuk penderita diabetes karena dapat menurunkan kadar gula darah secara drastis.

Kondisi ini dapat menyebabkan hipoglikemia, terlebih jika dikonsumsi bersama obat diabetes.

“Suplemen fenugreek mungkin memiliki efek hipoglikemia, menyebabkan penurunan gula darah,” kata seorang ahli gizi yang berspesialisasi dalam diabetes dan nutrisi multikultural, Lorena Drago.

“Ditambah lagi, mereka juga dapat berinteraksi dengan obat pengencer darah, menyebabkan kekhawatiran bagi mereka yang menderita diabetes dan kondisi kardiovaskular,” tambahnya.