Penyakit jantung tetap menjadi ancaman kesehatan global yang signifikan. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) melaporkan bahwa penyakit jantung merupakan penyebab utama kematian di seluruh dunia, dengan jutaan jiwa melayang setiap tahunnya.

Di Indonesia, penyakit jantung juga merupakan masalah kesehatan yang serius. Data dari Kementerian Kesehatan RI menunjukkan bahwa penyakit jantung menduduki peringkat atas sebagai penyakit katastropik dengan kasus terbanyak di Indonesia.

Mengenali tanda-tanda awal masalah jantung sangat penting untuk diagnosis dan pengobatan dini. Meskipun beberapa gejala mungkin tampak umum dan sering diabaikan, penting untuk mewaspadai potensi implikasi kesehatan yang lebih serius.

Berikut adalah beberapa tanda masalah jantung yang perlu diwaspadai:

• Rasa Tidak Nyaman di Dada: Rasa tidak nyaman di dada adalah salah satu gejala klasik penyakit jantung. Ini dapat digambarkan sebagai rasa sakit, tekanan, sesak, atau sensasi terbakar di dada. Rasa tidak nyaman dapat datang dan pergi, atau bisa juga konstan. Penting untuk dicatat bahwa tidak semua nyeri dada disebabkan oleh masalah jantung, tetapi penting untuk segera mencari pertolongan medis jika Anda mengalami nyeri dada yang tidak dapat dijelaskan.
• Kelelahan Berlebihan: Kelelahan yang tidak biasa atau berlebihan dapat menjadi tanda masalah jantung. Jika Anda merasa lebih lelah dari biasanya, bahkan setelah istirahat yang cukup, ini mungkin merupakan indikasi bahwa jantung Anda tidak memompa darah secara efisien. Wanita khususnya cenderung mengalami kelelahan yang tidak biasa sebelum atau selama serangan jantung.
• Jantung Berdebar-debar: Jantung berdebar-debar, atau palpitasi, adalah sensasi detak jantung yang cepat, kuat, atau tidak teratur. Palpitasi dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk stres, kafein, atau olahraga. Namun, jika Anda sering mengalami palpitasi, atau jika palpitasi berlangsung selama beberapa menit atau lebih, penting untuk berkonsultasi dengan dokter. Palpitasi bisa menjadi tanda fibrilasi atrium atau aritmia lainnya.
• Sesak Napas: Sesak napas, terutama saat beraktivitas atau berbaring, bisa menjadi tanda gagal jantung. Gagal jantung terjadi ketika jantung tidak dapat memompa cukup darah untuk memenuhi kebutuhan tubuh. Akibatnya, cairan dapat menumpuk di paru-paru, menyebabkan sesak napas.
• Pusing atau Sakit Kepala Ringan: Pusing atau sakit kepala ringan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, tetapi juga bisa menjadi tanda masalah jantung. Irama jantung yang lambat atau cepat dapat menyebabkan penurunan aliran darah ke otak, yang menyebabkan pusing atau sakit kepala ringan. Jika Anda sering mengalami pusing atau sakit kepala ringan, penting untuk berkonsultasi dengan dokter.

Selain gejala-gejala di atas, gejala lain yang mungkin terkait dengan masalah jantung meliputi:

• Nyeri di lengan, bahu, leher, rahang, atau punggung
• Mual atau muntah
• Berkeringat dingin
• Bengkak di kaki, pergelangan kaki, atau perut

Penting untuk diingat bahwa tidak semua orang dengan penyakit jantung akan mengalami gejala yang sama. Beberapa orang mungkin tidak mengalami gejala sama sekali sampai mereka mengalami serangan jantung atau komplikasi serius lainnya. Oleh karena itu, penting untuk melakukan pemeriksaan rutin dan berkonsultasi dengan dokter jika Anda memiliki faktor risiko penyakit jantung, seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes, atau riwayat keluarga penyakit jantung.