Pasangan artis internasional Meghan Trainor dan Daryl Sabara membuka pengalaman mereka dalam menjalani program penurunan berat badan dengan bantuan obat medis. Dalam podcast Workin' On It yang tayang pekan lalu, keduanya mengungkapkan alasan di balik keputusan menggunakan Mounjaro sebagai bagian dari upaya kesehatan mereka.

Perjalanan Menuju Pola Hidup Sehat
Pasangan ini memulai komitmen kesehatan mereka setelah kelahiran putra pertama. "Program 75 Hard yang kami jalani sebelumnya memberi hasil memuaskan," ungkap Sabara, aktor yang dikenal lewat film Spy Kids. Namun, mereka memutuskan untuk mencoba pendekatan berbeda setelah mendapat rekomendasi dari tenaga medis profesional.

Trainor menjelaskan pertimbangannya: "Setelah berkonsultasi dengan dokter dan mengevaluasi berbagai opsi, Mounjaro terasa sebagai pilihan yang tepat dengan efek samping minimal." Sabara kemudian memutuskan untuk bergabung dalam program yang sama demi mendukung istrinya sekaligus memperbaiki kondisi kesehatannya sendiri.

Keseimbangan antara Medis dan Gaya Hidup
Meski menggunakan obat penunjang, pasangan ini menekankan pentingnya pendekatan holistik: - Tetap mempertahankan rutinitas olahraga teratur - Memperhatikan asupan nutrisi seimbang - Menggunakan teknik kontrol porsi makan - Memantau perkembangan massa otot

"Kami menggunakan dosis minimal dan fokus pada pembentukan kebiasaan sehat jangka panjang," tegas penyanyi pemenang Grammy tersebut. Mereka juga berbagi strategi praktis seperti penggunaan piring berukuran kecil untuk membantu mengatur porsi makanan.

Tantangan di Dunia Maya
Trainor tak menampik bahwa perjalanan ini tidak tanpa rintangan. Ia mengaku sempat terpengaruh komentar negatif mengenai penampilan fisiknya di media sosial. "Sangat menyakitkan ketika pencapaian musikal saya tenggelam oleh obrolan tentang tubuh," ujarnya.

Namun, dukungan dari lingkaran terdekat memberinya kekuatan untuk terus terbuka tentang perjuangannya. Melalui platform Instagram, ia menyampaikan pesan tegas: "Saya bangga dengan setiap langkah dalam perjalanan kesehatan ini. Penggunaan bantuan medis adalah keputusan pribadi yang tidak perlu disesali."