Urtikaria, lebih dikenal sebagai biduran, adalah kondisi kulit umum yang ditandai dengan munculnya bentol-bentol merah yang terasa gatal. Kondisi ini bisa sangat mengganggu, memicu pertanyaan tentang penyebabnya dan yang paling penting, apakah bisa menular. Artikel ini akan mengupas tuntas tentang urtikaria, meluruskan mitos seputar penularannya, serta memberikan panduan lengkap tentang penyebab, cara mengatasi, dan langkah-langkah pencegahan.

Urtikaria: Bukan Penyakit Menular

Kabar baiknya, biduran sama sekali tidak menular. Anda tidak bisa tertular biduran dari orang lain melalui kontak fisik, berbagi barang pribadi, atau berada di dekat penderita. Urtikaria adalah reaksi tubuh terhadap pemicu internal atau eksternal, bukan disebabkan oleh infeksi bakteri, virus, atau jamur yang menular.

Penyebab Urtikaria: Reaksi Sistem Imun yang Kompleks

Urtikaria terjadi ketika tubuh melepaskan histamin dan zat kimia lainnya ke dalam darah. Pelepasan ini memicu peradangan dan menyebabkan bentol-bentol gatal pada kulit. Beberapa pemicu umum urtikaria meliputi:

• Alergi Makanan: Makanan seperti kacang-kacangan, telur, makanan laut, susu, dan buah-buahan tertentu dapat memicu reaksi alergi yang berujung pada urtikaria.
• Obat-obatan: Antibiotik (terutama penisilin), obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) seperti ibuprofen, dan obat-obatan tertentu lainnya dapat menyebabkan urtikaria sebagai efek samping.
• Infeksi: Infeksi virus (seperti pilek atau flu) atau bakteri dapat memicu urtikaria pada beberapa orang.
• Faktor Lingkungan: Paparan suhu ekstrem (panas atau dingin), gigitan serangga, paparan sinar matahari, dan tekanan pada kulit (misalnya, dari pakaian ketat) dapat memicu urtikaria.
• Stres: Stres emosional dapat memperburuk urtikaria atau bahkan memicunya pada orang yang rentan.
• Kondisi Medis Lainnya: Dalam beberapa kasus, urtikaria dapat dikaitkan dengan kondisi medis yang mendasari seperti penyakit autoimun atau tiroid.

Mengatasi dan Mencegah Urtikaria: Pendekatan Komprehensif

Berikut adalah beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi dan mencegah urtikaria:

• Identifikasi dan Hindari Pemicu: Langkah terpenting adalah mengidentifikasi pemicu urtikaria Anda dan menghindarinya sebisa mungkin. Jika Anda mencurigai alergi makanan, pertimbangkan untuk melakukan tes alergi.
• Antihistamin: Antihistamin adalah obat yang paling umum digunakan untuk meredakan gejala urtikaria. Antihistamin bekerja dengan menghalangi efek histamin, zat kimia yang menyebabkan gatal dan peradangan. Konsultasikan dengan dokter atau apoteker untuk memilih antihistamin yang tepat untuk Anda.
• Kompres Dingin: Mengompres area yang terkena dengan kain dingin dapat membantu mengurangi rasa gatal dan peradangan.
• Mandi Oatmeal: Mandi oatmeal dapat membantu menenangkan kulit yang teriritasi dan mengurangi rasa gatal.
• Pakaian Longgar dan Lembut: Hindari pakaian yang ketat atau terbuat dari bahan yang kasar, karena dapat mengiritasi kulit.
• Kelola Stres: Temukan cara sehat untuk mengelola stres, seperti yoga, meditasi, atau menghabiskan waktu di alam.
• Konsultasi Medis: Jika urtikaria Anda berlangsung lebih dari beberapa hari, sangat parah, atau disertai dengan gejala lain seperti kesulitan bernapas atau pembengkakan wajah, segera cari pertolongan medis. Dokter mungkin akan meresepkan obat yang lebih kuat seperti kortikosteroid atau omalizumab.

Kapan Harus ke Dokter?

Meskipun sebagian besar kasus urtikaria ringan dapat diobati di rumah, ada beberapa situasi di mana Anda harus segera mencari pertolongan medis:

• Kesulitan bernapas atau menelan
• Pembengkakan pada wajah, bibir, atau lidah
• Pusing atau pingsan
• Urtikaria yang disertai demam
• Urtikaria yang tidak membaik setelah beberapa hari pengobatan rumahan

Kesimpulan: Urtikaria Dapat Dikelola

Urtikaria bukanlah penyakit menular, tetapi kondisi kulit yang dapat dikelola dengan baik dengan mengidentifikasi pemicu dan mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat. Jika Anda menderita urtikaria, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan rencana perawatan yang tepat.