Tragedi 'Keracunan Air' di Dublin: Pria Meninggal Usai Konsumsi Air Berlebihan

Kasus tragis menimpa seorang pria berusia 59 tahun bernama Sean O'Donnell di Dublin, Irlandia. Setelah menjalani prosedur medis rutin di Rumah Sakit Universitas St. Vincent pada Januari 2020, O'Donnell disarankan untuk mengonsumsi banyak air. Namun, anjuran ini berujung fatal, menyebabkan kondisi yang dikenal sebagai hiponatremia atau 'keracunan air', yang mengakibatkan kematiannya.

Hiponatremia terjadi ketika kadar natrium dalam darah menjadi terlalu rendah. Natrium adalah elektrolit penting yang membantu mengatur keseimbangan cairan dalam tubuh. Konsumsi air berlebihan dalam waktu singkat dapat mengencerkan natrium, menyebabkan air masuk ke dalam sel-sel tubuh dan membuatnya membengkak. Kondisi ini sangat berbahaya ketika terjadi di otak karena tengkorak membatasi ruang untuk ekspansi, sehingga pembengkakan otak dapat menyebabkan komplikasi serius, bahkan kematian.

Hiponatremia: Keseimbangan Cairan yang Terganggu

Keseimbangan cairan dalam tubuh adalah proses yang kompleks dan diatur dengan ketat. Ginjal memainkan peran penting dalam menjaga keseimbangan ini dengan menyaring kelebihan air dan elektrolit dari darah. Namun, ketika seseorang mengonsumsi air dalam jumlah yang sangat banyak dalam waktu singkat, ginjal mungkin tidak dapat memprosesnya dengan cukup cepat, yang menyebabkan penurunan kadar natrium dalam darah. Berikut adalah faktor-faktor yang dapat memicu hiponatremia:

• Konsumsi Air Berlebihan: Minum air dalam jumlah besar, terutama setelah berolahraga berat atau dalam kondisi medis tertentu, dapat menyebabkan hiponatremia.
• Kondisi Medis Tertentu: Beberapa kondisi medis, seperti gagal ginjal, gagal jantung, dan sindrom hormon antidiuretik tidak tepat (SIADH), dapat mengganggu keseimbangan cairan dan meningkatkan risiko hiponatremia.
• Obat-obatan: Beberapa obat-obatan, seperti diuretik, dapat meningkatkan ekskresi natrium dan meningkatkan risiko hiponatremia.
• Olahraga Ekstrem: Atlet yang terlibat dalam olahraga ketahanan, seperti maraton, berisiko mengalami hiponatremia jika mereka minum terlalu banyak air selama acara tersebut.

Dalam kasus Sean O'Donnell, pembengkakan otak akibat hiponatremia memicu kejang dan serangan jantung yang berakibat fatal. Kasus ini menjadi pengingat penting bahwa meskipun air sangat penting untuk kesehatan, konsumsi berlebihan dapat memiliki konsekuensi yang mematikan.

Pentingnya Konsumsi Air yang Seimbang

Para ahli menekankan pentingnya menjaga keseimbangan cairan yang sehat. Meskipun kebutuhan air setiap orang berbeda-beda, disarankan untuk mengonsumsi air secukupnya untuk memuaskan rasa haus dan mengganti cairan yang hilang melalui aktivitas sehari-hari. Mengonsumsi air sebanyak 1,4 liter atau sekitar enam gelas dalam satu jam dapat memicu kondisi hiponatremia.

Kasus Sean O'Donnell adalah contoh tragis dari bahaya konsumsi air berlebihan. Ini adalah pengingat bahwa segala sesuatu, bahkan sesuatu yang penting seperti air, harus dikonsumsi dalam jumlah yang moderat. Jika anda memiliki kekhawatiran tentang asupan cairan anda atau merasa mengalami gejala hiponatremia, segera konsultasikan dengan dokter.