Film horor psikologis Bring Her Back, yang disutradarai oleh duo Danny dan Michael Philippou, telah menimbulkan sensasi di kalangan penonton karena kengerian dan ketegangan yang dihadirkannya. Film ini, ditulis oleh Danny Philippou bersama Bill Hinzman, berkisah tentang dua saudara kandung, Andy (diperankan oleh Billy Barratt) dan Piper (diperankan oleh Sora Wong), yang setelah kematian ayah mereka, dipertemukan dengan ibu angkat mereka, Laura (diperankan oleh Sally Hawkins). Laura tinggal bersama putranya, Oliver (diperankan oleh Jonah Wren Phillips), di sebuah rumah terpencil yang jauh dari hiruk pikuk kehidupan masyarakat.

Awalnya, kedatangan Andy dan Piper di rumah tersebut tampak biasa saja, tanpa kejadian aneh yang mengganggu. Namun, seiring berjalannya waktu, Andy mulai merasakan kejanggalan, terutama dalam perilaku Oliver yang semakin tidak wajar dan di luar nalar. Andy kemudian bertekad untuk menyelamatkan Piper dari Laura, yang ternyata memiliki agenda tersembunyi yang terinspirasi oleh sebuah aliran sesat yang mengerikan.

Dengan rating usia 21+, Bring Her Back menawarkan pengalaman menonton yang intens dan tanpa sensor berlebihan. Atmosfer mencekam yang dibangun sejak awal film berhasil menciptakan rasa tidak nyaman dan bahkan menghilangkan rasa aman penonton. Adegan-adegan berdarah dan ritual-ritual mengerikan yang ditampilkan secara gamblang semakin menambah kengerian film ini. Puncak kengerian terletak pada adegan-adegan yang melibatkan karakter Oliver, yang diperankan dengan sangat meyakinkan.

Bagi sebagian penonton, pengalaman menonton Bring Her Back dapat menjadi pengalaman yang traumatis. Rasa ngeri dan mual masih terasa bahkan setelah keluar dari bioskop. Oleh karena itu, penting untuk memiliki cara untuk mengalihkan perhatian dan menenangkan diri setelah menonton film ini. Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu Anda mengatasi rasa trauma setelah menonton Bring Her Back:

• Tonton film komedi atau acara TV yang ringan: Tertawa dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan.
• Dengarkan musik yang menenangkan: Musik dapat membantu menenangkan pikiran dan tubuh.
• Lakukan aktivitas fisik: Olahraga dapat membantu melepaskan endorfin, yang memiliki efek meningkatkan suasana hati.
• Bicaralah dengan teman atau keluarga: Berbagi perasaan Anda dapat membantu Anda memproses pengalaman Anda.
• Meditasi atau yoga: Teknik-teknik relaksasi ini dapat membantu Anda menenangkan pikiran dan tubuh Anda.
• Hindari menonton film horor lainnya untuk sementara waktu: Beri diri Anda waktu untuk pulih dari pengalaman menonton Bring Her Back.

Dengan tips-tips di atas, diharapkan Anda dapat mengatasi rasa trauma setelah menyaksikan film horor Bring Her Back dan kembali menikmati aktivitas sehari-hari dengan nyaman.