Televisi telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan modern, hadir di ruang keluarga, kamar tidur, bahkan ruang kerja. Namun, seringkali kita mengabaikan pentingnya penempatan yang tepat, terutama jarak ideal antara layar dan tempat duduk. Jarak yang tidak sesuai dapat menyebabkan kelelahan mata, sakit kepala, bahkan masalah penglihatan jangka panjang.

Menentukan jarak ideal bukanlah perkara sederhana. Ada beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan, termasuk ukuran layar televisi dan resolusi gambar. Semakin besar layar dan semakin tinggi resolusinya, semakin jauh pula jarak yang dibutuhkan untuk pengalaman menonton yang optimal.

Berikut adalah panduan praktis yang dapat Anda gunakan:

• Ukur Layar Televisi: Ukur diagonal layar televisi Anda dalam satuan inci. Ini adalah ukuran yang biasanya digunakan untuk memasarkan televisi.
• Pertimbangkan Resolusi: Televisi dengan resolusi tinggi (4K atau 8K) memungkinkan Anda untuk duduk lebih dekat tanpa kehilangan detail gambar. Televisi dengan resolusi lebih rendah (HD atau Full HD) mungkin memerlukan jarak yang lebih jauh.
• Gunakan Rumus Sederhana: Sebuah pedoman umum adalah mengalikan ukuran layar (dalam inci) dengan faktor antara 1,5 dan 2,5. Faktor yang lebih rendah cocok untuk televisi dengan resolusi tinggi, sementara faktor yang lebih tinggi cocok untuk televisi dengan resolusi lebih rendah. Contohnya, jika Anda memiliki televisi 55 inci dengan resolusi 4K, jarak idealnya adalah antara 82,5 inci (55 x 1,5) dan 137,5 inci (55 x 2,5).
• Lakukan Penyesuaian: Setelah mendapatkan perkiraan jarak ideal, lakukan penyesuaian berdasarkan preferensi pribadi Anda. Coba duduk pada jarak yang berbeda dan perhatikan kenyamanan mata Anda. Jika Anda merasa mata Anda cepat lelah, mundurlah sedikit.

Selain jarak, perhatikan juga faktor-faktor lain seperti ketinggian televisi dan pencahayaan ruangan. Pastikan televisi berada pada ketinggian yang sejajar dengan mata Anda saat duduk. Hindari menempatkan televisi di tempat yang terkena pantulan cahaya langsung, karena hal ini dapat mengganggu penglihatan Anda. Dengan mempertimbangkan semua faktor ini, Anda dapat menciptakan pengalaman menonton televisi yang nyaman dan aman bagi kesehatan mata Anda.